最近家の中でロードバイクのバーチャルトレーニングをする機会が圧倒的に増えてきた。 家の中で自転車を漕ぐと、外で乗っている時のように風が起きないので 15分も乗っていると汗がでてきて止まらなくなるという汗問題が出てくる。 汗が垂れてくると邪魔…と…

昨日は平日の為、zwiftライドは夕食後に。 なんとY.danchoさんとjoinできました！嬉しい＾＾ （下の写真のバンダナにグラス着用のおひげライダーがdanchoさんの模様） Y.danchoさん そして今日はお昼すぎにGCNJapanさんのトレーニングセッションを発見 お昼…

家で過ごす時間が多くなったこの頃 週末に旦那さんがキーマカレーを作ってくれました。 これがまた絶品。 ということでレシピです 材料 ・ごはん用 米 1合ターメリックパウダー 適宜 クミンシード 適宜・カレー用 コリアンダー 大さじ１クミンシード 大さじ…

週末は良い天気だったので絶好のzwift日和でした プロのロードレーサーもstayhomeをしていて zwiftでトレーニングをされることも多い様子。 たくさんの激レアプロレーサーと会えました！ S.Kruijswiskさん Barguilさん R.Porteさん M.Kwiatkowskiさん C.Froo…

いい天気！こんな日は 朝からzwift参戦です 今日は午前中 S.iribeさんとi.sanoさんが走っていました⤴ ウォーミングアップをしていたのか、走り始めは順調に集団に加われましたがそのうちスピードがUP風のようにちぎられてしまいましたがフレームインできたの…

こんにちは。まるです。 秋田の話題やロードバイクででかけた場所など 紹介していきたいと思います よろしくおねがいします

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